Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 126.20g | Carbs: 145.80g.
Breakfast: Мёд, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Черника. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Maltagliati Chifferini. Dinner: Помидоры Черри, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грецкие Орехи, Мёд, Груша. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшка С.'s Weight History
|