|
После зажорных дней на 2000кк отсутствие привеса — тоже хороший результат!
|
60 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 111.26g | Prot: 75.94g | Carbs: 115.43g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт "Москва". Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Сельдь Соленая, Семга Жареная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт "Москва", Черемушки Торт Медовик Домашний. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|