Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 108.97g | Carbs: 65.48g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Хлебздрав Хлеб 8 Злаков, Милава Творог Обезжиренный 0%, Fazer Тёмный Шоколад со Вкусом Апельсина, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Красные Яблоки. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Колбаски для Жарки "Охотничьи", Bonduelle Овощная Смесь Весенняя. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лактика Йогурт Греческий 4%, Куриное Филе, Болгарский Перец, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Snacks/Other: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Шоколадное Печенье, Parmalat Молоко 0,5%, Bonfesto Сыр Рикотта с Наполнителем Груша-Мёд . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daromira's Weight History
|