Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 128.04g | Carbs: 108.46g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Вкуснотеево Творог 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Помидоры, Soba Гречневая Лапша, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Dinner: Пава Пава Эскалоп Индейки, Морская Капуста. Snacks/Other: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|