Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 50.21g | Carbs: 182.70g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Красная Цена Колбаса Классическая, Хлеб, Ашан Печень Свиная, Гречка Отварная. Lunch: Чай, Мария Печенье Галетное, Красная Цена Овсяное Печенье, Красная Цена Колбаса Классическая, Сыр Колбасный, Пирог с Капустой. Dinner: Рулет из Лаваша с Творогом, Красная Цена Овсяное Печенье, Хлеб, Сыр Колбасный, Красная Цена Колбаса Классическая, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Мария Печенье Галетное, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Гречка с Грибами, Апельсин, Мария Печенье Галетное, Гречка с Грибами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|