Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 77.96g | Carbs: 90.41g.
Breakfast: Moncasa Gourmet Сыр Sbrinz Deluxe, President Сыр Lingot, Запеканка творожная с черной смородиной, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Burenka Club Сыр Руж с Красными Культурами и Белой Плесенью, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Киприно Сыр Швейцарский, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, President Сыр Brie. Dinner: Грецкие Орехи, Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #3, Запеканка творожная с черной смородиной, Русское Море Кета Горячего Копчения, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Mlekara Sabac Каймак. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Coca-Cola Кола, Красное Яблоко, Голубика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|