Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3319 kcal
|
Fat: 307.03g | Prot: 105.77g | Carbs: 29.84g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дмитрогорский Продукт Бекон Домашнего Копчения, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Granabella Творог 9%. Dinner: Bonfesto Маскарпоне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Мааздам, Аристей Сыр Рассольный "Брынза", Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг. Snacks/Other: Белый Город Сливки 33%, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|