Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2319 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 78.07g | Carbs: 151.21g.
Breakfast: Сыр Эдам, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Пармезан (Тертый), Жирные Сливки, Ленивые Голубцы. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Эдам, Маслины, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Белое Столовое Вино. more...
|
|
1668 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bamblond's Weight History
|