Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 39.02g | Carbs: 162.21g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Капуста Белокочанная. Dinner: Био Баланс Кефирный 0%, Яблоко Желтое, Капучино. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_zavr's Weight History
|