Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 89.81g | Carbs: 182.72g.
Breakfast: Вафли Кукурузно-Рисовые с Творогом. Lunch: Говядина Тушеная, Чечевица Вареная. Dinner: Kamis Горчица Французская, Лакомо Моцарелла, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Bounty Bounty, Апельсин, Зеленое Яблоко, Апельсин, Лакомо Моцарелла. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|