Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 69.81g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Гречка, Ikea Фрикадельки Мясные. Dinner: Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Fit&Sweet Пастила Клюквенная, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Урбеч Паста из Миндаля, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Да вообще чудеса, Натуль! Я на второй день обычно опухаю как человечек Мишлен, а тут такое!
01 Mar 18 by member: Arodaxis
|
Ого !👍Вот это слилась водичка ))
01 Mar 18 by member: belka100380
|
Нин, очень странно! По логике должно было налиться и побольше))
Натуль, пока делаю поблажку на кд, а потом буду смотреть)
01 Mar 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|