Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 112.13g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Магнит Банан, Пирог с Вареньем Мышь, Яйцо. Lunch: Картошка Печеная, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жвачка, Магнит Яблоко, Лента Грецкий Орех Очищенный, Ultimate Nutrition Протеин, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Обезжиренный), Капуста Белокочанная, Санта Бремор Икра Сельди, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|