Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1460 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 108.93g | Carbs: 109.83g.
Breakfast: Яйцо, Мясновъ Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Вкуснотеево Кефир 1%, Гарнец Нутовая Мука, Мясновъ Кукурузная Мука, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Авокадо, Пирог с Грибами из Вк, Мясновъ Филе Бедра Индейки. Dinner: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Other: Милка Шоколад с Малиной, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|