|
🙁
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1490 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 77.23g | Carbs: 154.46g.
Breakfast: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Говядина с Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная, Snickers Snickers с Семечками. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булочка, Snickers Snickers с Семечками, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
Не растрачивайтесь, вы все равно умничка и добьётесь цели!
27 Feb 18 by member: vishnya09
|
Спасибо. 🙂 Из-за этого холода постоянно хочу сладкого.
27 Feb 18 by member: Alisa161rus
|
Грустить точно не стоит ;)
28 Feb 18 by member: karassello
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa161rus's Weight History
|