Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1293 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 58.29g | Carbs: 178.22g.
Breakfast: Безе, Куриный Рулет, Бурже Хлебцы Шведские, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сахар, Гречка Отварная, Селедка, Хлеб Черный, Рассольник. Dinner: Зеленое Яблоко, Меридиан Крабовые Палочки, Капустный Салат. Snacks/Other: Schwartau Конфитюр Клубника, Grondard Марципан, Фермерское Подворье Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириска35's Weight History
|