Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1249 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 114.86g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: Яйцо, Пирог с Вареньем Мышь. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит, Картошка Печеная, Меридиан Молоки Лососевых Рыб. Dinner: Жвачка, Пятерочка Банан, Магнит Яблоко, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Лента Грецкий Орех Очищенный, Ultimate Nutrition Протеин, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Лаваш "Кавказский", Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|