Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1150 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 97.85g | Carbs: 78.27g.
Breakfast: Семушка Пекан, Bonfesto Сыр Рикотта с Наполнителем Груша-Мёд , Cemoi Темный Шоколад 50% Какао, Delba Хлеб с Семенами Подсолнечника, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Valio Молоко 0%. Lunch: Безе 0 Ккал Ванильное Безе , Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Редька, Картофель Отварной, Масло Подсолнечное, Морковь, Говядина Постная. Dinner: Салат Овощной, Agama Креветки Королевские. Snacks/Other: Помело, 0 Калорий Орехово-Шоколадный Десерт. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daromira's Weight History
|