Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1697 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 121.10g | Carbs: 152.59g.
Breakfast: Апельсин, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пискаревский Молоко 2,5%, Перекусовъ Хумус Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Лента Индейка Филе с Грудки, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Sacla Вяленые Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|