Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1239 kcal
|
Fat: 73.78g | Prot: 49.25g | Carbs: 95.59g.
Breakfast: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Дымов Сардельки. Lunch: Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Голландский, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Ролл с Овощами. Dinner: ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи , ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|