Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1588 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 60.21g | Carbs: 235.53g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenfill's Weight History
|