Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
44.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1472 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 131.63g | Carbs: 123.17g.
Breakfast: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Вино Красное Сухое, Сбарро Пицца Барбекю, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Замороженная Вишня, Чудесный Лес Шиитаке Грибы Маринованные, Грудка Индейки, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Азбука Вкуса Штрудель Вишневый, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, 0 Калорий Панна-Котта с Малиной, Магнолия Рулет Куриный с Сыром и Зеленью, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
|
1421 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Shopping - 1 hour and 35 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|