Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1735 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 112.21g | Carbs: 199.31g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Био Баланс Кефирный 1%, Optimum Nutrition Казеин, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Бабаевский Шоколад , Зубатка, Магнит Груша Китайская, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenfill's Weight History
|