Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1077 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 37.89g | Carbs: 126.94g.
Breakfast: Умалат Сыр Адыгейский, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вино Красное Сухое, Славянская Трапеза Закуска Корейская из Моркови, Свекла Вареная, Куриное Крыло, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом, Апельсин. more...
|
|
2094 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириска35's Weight History
|