Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
81.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1761 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 86.08g | Carbs: 214.90g.
Breakfast: Тушеное мясо в томатном соусе с фасолью. Lunch: Шоколадница Блинчики с Маком, Пирог, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины. Dinner: La Paulina Сыр Гойа, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Яблоко, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waymssam's Weight History
|