Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1129 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 118.82g | Carbs: 82.48g.
Breakfast: Красные Яблоки, Милава Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Перепелиное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Lunch: Пирог с Капустой и Яйцом Даромиры Эстер. Dinner: Куриное Филе, Салат Овощной. Snacks/Other: Valio Кисель Клубника без Сахара, Lindt Горький Шоколад 85%, Красные Яблоки, Милава Творог Обезжиренный 0%, Costa Coffee Flat White . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daromira's Weight History
|