Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
865 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 47.03g | Carbs: 77.84g.
Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом, 365 Detox Кокосовое Молоко с Чиа Sweet Coco, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Белая Дача Салат Айсберг, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|