Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1320 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 65.55g | Carbs: 107.17g.
Breakfast: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Умалат Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Грибной. Dinner: Кофе Латте, Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Семгой, Евразия Грибной Крем Суп. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириска35's Weight History
|