Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
2291 kcal
|
Fat: 85.51g | Prot: 88.69g | Carbs: 296.93g.
Breakfast: Мёд, Вода с Лимоном. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Красное Яблоко, Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая , Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Ферреро Тик Так, Чайный Советник Мятные Пряники. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|