Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1563 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 103.74g | Carbs: 125.48g.
Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Российская Корона Бефстроганов с Гречкой, Простоквашино Сметана 15%, Главсуп Борщ с Курицей. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Racionika Diet Коктейль Клубничный, Фили-Бейкер Творожное Кольцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|