Anastacia1987's Journal, 04 Feb 18

Anastacia1987's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Вчера было мороженое пломбир 😋😋😋, калории были до 1500.

62.1 kg Lost so far: 5.9 kg. Still to go: 9.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 February 2018:

1414 kcal

Fat: 49.26g | Prot: 120.59g | Carbs: 120.21g. Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Биомолпром Бифидин, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Карп Запеченный. more...

305 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 25 minutes, Apple Health - 22 hours and 35 minutes. more...

Losing 0.9 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Anastacia1987's Weight History

View Complete History

Anastacia1987's Journal, 04 Feb 18

Submit a Comment

Anastacia1987's Weight History