Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1489 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 75.74g | Carbs: 128.06g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ванильный Молочный Коктейль, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Dinner: Окей Манго, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. Snacks/Other: Магнит Хурма, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириска35's Weight History
|