Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
770 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 20.97g | Carbs: 119.01g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко. Dinner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко. Snacks/Other: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Elmika Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|