Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1064 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 79.03g | Carbs: 95.68g.
Breakfast: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира, Виктория Хлеб Литовский. Lunch: Novus Хлеб Литовский, Вареное Яйцо. Dinner: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Пятерочка Банан, Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин, Терафлю Терафлю, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|