Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 109.00g | Carbs: 82.44g.
Breakfast: Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%, Сырный Маг Сыр с Грибами , Delba Хлеб с Семенами Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Орехи Кешью, D'arbo Джем Низкокалорийный Абрикос, От Фермера Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Яблоко, Лактика Йогурт Греческий 4%, Dairyhorn Сыр Камамбер, Суп Грибной с Гречкой . Dinner: Тревиль Бри, Лактика Йогурт Греческий 4%, Личи, Молочная Культура Кефир 1,5%. Snacks/Other: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриный Пирог с Творогом Эстер Даромиры , Благода Творог Обезжиренный Легкий, D'arbo Джем Низкокалорийный Абрикос. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daromira's Weight History
|