Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1509 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 77.52g | Carbs: 140.48g.
Breakfast: Перекресток Самса с Говядиной, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Овсяная Каша на Молоке, Семга Слабосоленая, Alti Сыр Бри, Чай с Сахаром. Dinner: Яблоко Зеленое, Салат Овощной с Маслом, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Голубцы. Snacks/Other: Утро Родины Кофе с Молоком, Real Сырники Классические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириска35's Weight History
|