Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1125 kcal
|
Fat: 29.14g | Prot: 114.61g | Carbs: 96.77g.
Breakfast: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Болгарский Перец, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Морковь, Кабачок, Картофель. Dinner: Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Other: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Дикси Молоко 1,5%, Манго, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|