Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1270 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 62.42g | Carbs: 112.14g.
Breakfast: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком и Сахаром, Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: АМА Пирожное Берлинское, Домик в деревне Кефир 3,2%, Пельмени (Жареные, с Мясом). Dinner: Песочное Тесто (Типа Печенья), Домик в деревне Кефир 3,2%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириска35's Weight History
|