Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
2102 kcal
|
Fat: 132.84g | Prot: 101.88g | Carbs: 122.38g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Barilla Макароны, Ашан Рулет Куриный. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Bonfesto Provoletta Mini, Дымов Колбаса Докторская, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|