Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1001 kcal
|
Fat: 28.85g | Prot: 99.29g | Carbs: 87.38g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Лук, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Манго, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный . Dinner: Приготовленная Камбала. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Миндаль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|