Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
2697 kcal
|
Fat: 156.03g | Prot: 120.57g | Carbs: 217.45g.
Breakfast: Mevgal Йогурт Греческий Натуральный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Granabella Сыр Чеддер, Обычные Блины, Миндаль. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Тыква, Оливковое Масло, Куриное Филе. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Стерх Слойка с Кунжутом, Яблоко, Dove Молочный Шоколад, Хурма. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|