Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
55 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1094 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 70.63g | Carbs: 208.07g.
Breakfast: Яблоко, Помело, Нижегородский Хлеб Слойка с Маком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Гамбургер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|