|
После ходьбы в тренажерке ещё один отвесик 😁😁😁
|
63.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1310 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 80.71g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Савушкин Сыр Российский Молодой. Lunch: Гречка Отварная, Кролик Тушеный. Dinner: Кабачок с сыром. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кабачок с сыром, Слодыч Печенье Мариэрта. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|