Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
1874 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 104.13g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Яблоко. Lunch: Курица Терияки, Оливковое Масло, Мистраль Гречка. Dinner: Пиво. Snacks/Other: Апельсин, Стерх Слойка с Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|