Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2018:
|
1256 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 53.19g | Carbs: 120.73g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Сливки 10%, Nestle Fitness, Ого Сушки "Кроха". Lunch: Овсяное Печенье, Свитлогорье Молоко 3,2%, Stockmann Салат из Курицы, Сельдерея и Орехов, Мясновъ Ленивые Голубцы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|