Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1314 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 100.04g | Carbs: 107.16g.
Breakfast: из Вологды Сметана 15%, сырные сырники. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Цветная Капуста, Куриные котлеты очень вкусные. Dinner: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Грецкие Орехи, Куриные котлеты очень вкусные, Свекла Вареная. Snacks/Other: Морковь, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulEsbelta's Weight History
|