|
блина, ну почему плюс то?
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1229 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 47.63g | Carbs: 171.08g.
Breakfast: Капучино, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Капучино, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Папа Джонс Пицца Пеперони. Dinner: Банан, Кекс, Сырники Диетические, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Грейпфрут, Вода, Сельдерей, Морковь, Чай с Лимоном. more...
|
|
1884 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jashinakaterina's Weight History
|