Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
2055 kcal
|
Fat: 96.99g | Prot: 123.94g | Carbs: 170.95g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Сахар, Оливковое Масло, Белая Мука, Славянские Традиции Творог 5%, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Белый Город Молоко 2.5%, Шоколад. Lunch: Мираторг Котлета по-Киевски, Верес Фасоль с Овощами, Barilla Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|