Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
52.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
1273 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 93.92g | Carbs: 79.17g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Сбарро Салат Коул-Слоу, Батон Нарезной, Картофель Отварной, Скумбрия. Dinner: Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сибирская Ягода Черника Протертая с Сахаром, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunatala's Weight History
|