Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2018
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1325 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 65.08g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Икра Минтая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Болгарский Перец, Ежики. Dinner: Магнит Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Яичница с Помидорами, Меридиан Крабовые Палочки. Snacks/Other: Козий Сыр (Твердый), Чай, Valio Питьевой Йогурт с Клубникой, Магнит Апельсин, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириска35's Weight History
|