|
НГ удался)))) салаты сладкое ))) старт 09/01 урааааааааааааааааааааааааааааааа
|
67.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1752 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 110.38g | Carbs: 266.98g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Джюгас Сыр Пармезан, Calve Кетчуп Томатный, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа. Lunch: Лента Холодец по-Домашнему. Dinner: Крендельки, Nordic Seafood Тигровые Креветки. Snacks/Other: Белая Дача Хрустящая Морковка, Good Food Манго Сушеное, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Грейпфрут, Мандарины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|